Diane Winckler

Enseignante dans une école d’art depuis 25 ans à Paris.

 

Il y a 12 ans j’ai rencontré la pratique méditative. Des instructeurs aux personnalités inspirantes m’ont guidé, de stages en retraites silencieuses, sur ce chemin que je devinais long.

 Déterminée et passionnée par la transmission, je me suis engagée dans plusieurs années de formation. Dans un premier temps auprès d’Esprit clair, fondé par Yasmine Liénard, psychiatre. Là j’ai découvert un large spectre de traditions ainsi que les liens avec les neurosciences. Puis pendant deux années à l’IMA,Institute of Mindfulness-Based Approaches ou j’ai étudié  la méditation pleine conscience, ses effets sur la réduction du stress et ses protocoles de transmission.